GTDというアナログなオペレーションシステム

GTD(Getting Things Done、ゲッティング・シングス・ダン)一度は耳にしたことがあると思います。仕事術などで話題になった手法です。自分の頭の中を空にして、新しくシステムを構築する。今年に入ってからこれのインストールにかかりっきりです。

加速していく生きづらさ

年明け早々ノイズが多くて、今年は色々とありそうな予感がします。ちょっとクレーマーが多すぎる気がしませんか? クレームの内容も、分野が全く違う所から飛ばしたりでうるさいです。

こころの治療の始まり

皆様、年末ですね。忙しいですか?私は暇ですw←2017年も色々ありました。暇なのでw振り返ってみようと思います!

「戯言だけど」なお話し

あまり使ってなかった、スマホが壊れてしまい、パソコンがあるから平気だろうと思っていたら、色々な不便さに気がついた今日このごろ。今日は今まで読んだ小説、ライトノベルで影響を受けたものを忘備録代わりに残しておこうかと。

適応障害で苦戦中です

初めまして、よっしと申します。現在も適応障害で苦戦しています。適応障害ってなんだろうと思う方は、まだ多いと思います。周りにこんな方が居たら、理解してほしいなと思い書いてみました。

お互い様の気持ちを持つことはそんなに難しいのか?

昨日、私の大好きなアーティストのライブがありました。KANさんのバンドライブです。非常に面白いのでFCに入っても抽選があるくらいの貴重なライブです。

うつ病、適応障害は新しい道を作ってくれる

最近、適応障害を抱えている人が多いなと感じます。私も適応障害を経験しました。シンプルに言ってしまうと、今現在いる環境に適応しているか、いないかです。

俺のアディダス|竹原ピストル

竹原ピストルさんから、パワーをもらいましょう。ご存じの方も多いと思いますが、映画「さや侍」のラストに出てきます。

適応障害はうつ病になる可能性が高い

適応障害はWHO診断ガイドライン ICD-10 によりますと、ストレスが原因で、社会的機能が著しく障がいされている状態と定義されています。

「うつ病かも」一覧記事

「うつ病かも」一覧記事です。

会社を休職するときってどうするの?

体調不良が続き、会社に行けない日が増えたり、不眠で朝がとても辛く感じる時は、思い切って会社を休職しましょう。なるべく早いうちにです。

精神疾患の体験談について

精神疾患の体験談はネット上にかなりの量で存在します。このサイトでもいくつか紹介しています。私自身とAKさんの体験と経験を主にコンテンツとして扱っています。本当にあった怖い話です。

うつ病の治療は大きく分けると3期間

うつ病と診断されてから、病気になる以前の状態に近づくまで回復するには、治療期間として、急性期、回復期、再発予防期と3つの期間があります。治療法、原因、性格、個人差がありますので、典型的な経過と目安となる期間をお伝え します。

初期のうつ病を放置すると壊れます

初期のうつ病を放置しますと重症化し回復するまでに、多大な時間が必要となります。。

うつ病でもストレスが原因に感じないライブ

お久しぶりの更新でのAKです。 少しストレスを感じながら 毎日をどきどきしながら送っていました。そんな中画期的な、ライブに行って 来ました。今回はそんな初の試み?的なライブのお話です。 背が低いことが原因なストレス ストレスの原因にならない画期…